Забыли?
Регистрация
» » » Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)

Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)




Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.
Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса.
Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно — рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.


Название: Аутентичность: Как быть собой
Автор: Стивен Джозеф
Год: 2017
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский

Формат: fb2
Качество: eBook
Страниц: 256
Размер: 1 MB
Скачать Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017)

Скачать Стивен Джозеф - Аутентичность: Как быть собой (2017) с Torrent бесплатно

поиск торрент раздач пожалуйста подождите!

didl3
Журналисты
  • 60

Автор: Игорь

Об авторе: Добавлю сайты в базу для постинга, DLE. Только доступ сразу открывайте

Комментариев пока нет, добавьте свой!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

]]> ]]>