Забыли?
Регистрация
Инна Липова и др. - Плоский живот. Сборник из 4 книг (2005-2013)

Книги предназначены для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой `проблемной` частью тела - животом.
Изящное рельефное тело (2019)

Избавиться от лишних килограммов и проблемных зон теперь не проблема. Ты можешь тренироваться в зале или дома. Вы узнаете как уменьшить вес, сократить жировую прослойку и добиться рельефного тела.
Дерек Хансен, Стив Кеннелли - Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство (2018)

Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей.
Бретт Блюменталь, Даниэль Ши тан - Одна привычка в неделю для всей семьи (2019)

Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки.
Коллектив авторов - Самооборона: Приемы реальной уличной драки (2009)

Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник.
Абернети Йен - 55 эффективных захватов реального боя (2007)

Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
]]> ]]>