Забыли?
Регистрация
» » упражнений
Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.
516 упражнений по грамматике английского языка

«516 упражнений по грамматике английского языка» — сборник упражнений, который позволит вам практически закрепить полученные вами ранее знания от изучения английской грамматики. Упражнения разделены по основным разделам, что позволит вам легко найти необходимый материал и проверить ваши способности.
Men’s Fitness Lean & Strong

Приведите свое тело в порядок с помощью упражнений с подробным описанием самых важных движений для наращивания мышц, улучшения подвижности и сжигания жира. В этой книге есть все, что вам нужно: хотите ли вы участвовать в соревнованиях или просто легко вставать с постели.

Prepare your body for anything with a detailed breakdown of the most important moves in fitness for building muscle, improving mobility and burning fat. This book has everything you need: whether you want to compete in the next CrossFit Games or just get in and out of bed more easily.
Diamond-Cut Abs: How to Engineer The Ultimate Six-Pack

По словам Дэнни Кавадло, подготовка вашего пресса - это целая жизнь. Речь идет о правильном питании, правильном питье, правильном отдыхе, правильной практике, правильных упражнениях в нужное время, правильной мотивации, правильном вдохновении, правильном отношении и правильном образе жизни.

According to Danny Kavadlo, training your abs is a whole-life endeavor. It’s about right eating, right drinking, right rest, right practice, right exercise at the right time, right motivation, right inspiration, right attitude and right lifestyle.

Пилатес. 40 уникальных упражнений

Пилатес - уникальный комплекс упражнений, которые легко выполнять людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.
Камянова Татьяна - Deutsch. Учебник немецкого языка

Учебник немецкого языка написан автором на основе 10-летнего опыта преподавания на родине и в ФРГ. Учебник содержит полный теоретический курс грамматики, 1000 лексико-грамматических упражнений, а также тексты литературного и политико-экономического характера.
Luise Worle, Erik Pfeiff - Yoga as Therapeutic Exercise: A Practical Guide for Manual Therapists

Данное пособие является практическим руководством по назначению упражнений йоги для решения общих проблем со здоровьем. Книга ориентирована на всех мануальных терапевтов, а также преподавателей йоги, работающих с новичками и физически ограниченными людьми, а также пожилыми пациентами.

Yoga as Therapeutic Exercise is a practical guide to prescribing yoga exercises therapeutically for common health problems. The book is aimed at all manual therapists, as well as yoga teachers working with beginners and physically restricted or older students.
Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (2006) PDF

Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам.
Развивай свой интеллект: Курс для знатоков (2008) PC

«Курс для знатоков» - завершающая программа в комплексе упражнений по развитию интеллекта. Курс адресован тем, кто хочет улучшить свою память и повысить уровень IQ. Пользователь может выбрать одно из отдельных упражнений или пройти полный курс, состоящий из ежедневных занятий.
Уолтер Шлезингер - Способы увеличения члена (2010) DOC

Доктор медицинских наук Уолтер Шлезингер — один из растущего числа ученых, оспаривающих расхожее представление о том, что мужской член невозможно удлинить.
]]> ]]>